Jak leczyć żylaki

Żylaki są częstą chorobą charakteryzującą się zwiększeniem światła naczyń krwionośnych, zaburzeniem aparatu zastawkowego i występowaniem wstecznego przepływu krwi. Proces patologiczny może być zlokalizowany w różnych miejscach, dlatego istnieje kilka rodzajów choroby:

• rozszerzenie żył przełyku;
• żyły odbytnicze (hemoroidy);
• żyły miednicy;
• żyły powrózka nasiennego (varicocele);
• żyły kończyn dolnych.

Najczęstsze są żylaki nóg. Według niektórych szacunków dotyka ponad 30% populacji, z czego większość stanowią kobiety. Żylaki na nogach to nie tylko nieestetycznie wystające naczynka, ale także mnóstwo nieprzyjemnych wrażeń i niedogodności. Procesowi patologicznemu towarzyszy ciężkość, ból, obrzęk i często prowadzi do niebezpiecznych powikłań: zakrzepowe zapalenie żył, zakrzepica, owrzodzenia troficzne. Wiele osób chciałoby wiedzieć, jak na zawsze pozbyć się żylaków, ponieważ znacznie pogarszają one jakość życia. Ale niestety jest to zjawisko nieodwracalne i jedyne, co można osiągnąć, to zatrzymać lub spowolnić rozwój choroby.

Powody

Przyczyny żylaków nadal nie są do końca jasne. Oczywiste jest, że choroba wiąże się ze ścieńczeniem, osłabieniem i utratą elastyczności ściany naczyń, a także z niekompetentnymi zastawkami. W rezultacie żyły stają się nierównomiernie rozszerzone, rozciągnięte, długie, kręte i sękate. Istnieje opinia, że decydującą rolę w wystąpieniu choroby odgrywają predyspozycje genetyczne, czyli słabe naczynia krwionośne i wadliwe zastawki od urodzenia.

Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do rozwoju żylaków, chociaż nie są one jego przyczynami:

• Dziedziczność (według ekspertów ryzyko zachorowania na tę chorobę u osób, których rodzice cierpią na nią, wynosi do 70%).
• Przynależność do płci żeńskiej. Dzieje się tak na skutek zmian hormonalnych w okresie dojrzewania, ciąży i menopauzy, a także stosowania hormonalnych środków antykoncepcyjnych i noszenia obuwia na wysokim obcasie.
• Czynności zawodowe związane z długimi okresami stania lub siedzenia (fryzjerzy, sprzedawcy, chirurdzy, kelnerzy, kierowcy, księgowi, programiści i inni).
• Starość, w której osłabienie ścian naczyń krwionośnych i zużycie aparatu zastawkowego jest zjawiskiem naturalnym.
• Interwencje chirurgiczne.
• Siedzący tryb życia.
• Zwiększone ciśnienie w jamie brzusznej z powodu nadwagi, ciąży, podnoszenia ciężarów (ładowarki, ciężarowcy), częstego wysiłku z przewlekłymi zaparciami i kaszlem.

Metody leczenia

Żylaki to przewlekły proces, który rozpoczyna się stopniowo i postępuje z czasem. Dziś nie da się całkowicie pokonać choroby, ale można spowolnić rozwój i złagodzić objawy, stosując kompleksowe leczenie, które obejmuje:

• zmiany stylu życia;
• dieta;
• fizjoterapia;
• terapia kompresyjna;
• leki (do użytku wewnętrznego i lokalnego);
• interwencja chirurgiczna;
• procedury termiczne;
• tradycyjne metody.

Z żylakami będziesz musiał walczyć przez całe życie. Nie należy samoleczyć. Konieczne jest zbadanie przez flebologa lub chirurga naczyniowego, który postawi diagnozę, określi stadium choroby i stopień zaawansowania zmiany oraz zaleci odpowiednie leczenie. Głównym zadaniem jest usunięcie lub ograniczenie objawów klinicznych, zatrzymanie progresji, zapobieganie nawrotom i rozwojowi powikłań.

Skuteczność leczenia będzie zależała od stosowania się pacjenta do wszystkich zaleceń lekarza. Ważne jest, aby zwrócić się o pomoc na wczesnym etapie, gdy nie odczuwa się jeszcze bólu, ale już pojawił się wieczorny obrzęk, uczucie ciężkości i zmęczenia nóg oraz drobne pajączki na skórze.

Korekta stylu życia

Bez zmiany stylu życia nie da się skutecznie walczyć z żylakami. Zasady, których należy przestrzegać, są absolutnie banalne, a nieprzestrzeganie ich zwykle wiąże się z brakiem silnej woli lub nieodpowiedzialnym podejściem do własnego zdrowia.

• Utrzymanie prawidłowej masy ciała.
• Rozstanie ze złymi nawykami: alkoholem i paleniem.
• Odmowa opalania, odwiedzania łaźni parowych i saun, gorących kąpieli (w tym kąpieli stóp).
• Odmowa wysokich obcasów (nie wyższych niż 4-5 cm).
• Noszenie specjalnej elastycznej dzianiny.
• Zapewnienie aktywności fizycznej. Może to być spacer, pływanie, fizjoterapia lub jakiś sport. Najważniejsze jest, aby wykluczyć przysiady, podnoszenie ciężarów, biegi długodystansowe, skakanie i sztuki walki.
• Prawidłowe odżywianie. Dieta powinna zawierać więcej świeżych warzyw, owoców, ziół, produktów pełnoziarnistych i owoców morza. Zaleca się zmniejszenie ilości mięsa. Musisz zrezygnować z wędzonych, smażonych, słonych, tłustych potraw. W przypadku napojów preferuj zieloną herbatę, czystą wodę, napoje owocowe, naturalne świeże soki i ogranicz kawę.
• Korzystaj z każdej okazji w ciągu dnia, aby unieść nogi do góry pod kątem około 20 stopni.
• Kup specjalną poduszkę dla stóp, aby podczas snu znajdowały się powyżej poziomu serca.
• Staraj się jak najczęściej płukać stopy chłodną wodą.

Terapia kompresyjna

Specjalna elastyczna dzianina jest dziś dostępna w szerokim asortymencie. Są to podkolanówki, pończochy, rajstopy o różnych kolorach i gęstościach, które praktycznie nie różnią się od zwykłych. Stały się dobrą alternatywą dla niewygodnych w użyciu i nieestetycznych wizualnie bandaży elastycznych.

Specjalna dzianina nie leczy żylaków, ale poprawia mikrokrążenie, zmniejsza obciążenie żył, zapobiega zastojom krwi, zmniejsza średnicę naczyń krwionośnych, zwiększa odpływ krwi żylnej i limfy. Osoba czuje się lekka w nogach, wieczorem mniej się męczy i nie ma obrzęku.

Na początku, bez nawyku ręcznego zakładania pończoch uciskowych, będzie to trudne. Aby ułatwić sobie zadanie, możesz kupić specjalne urządzenie.

W zależności od zastosowanego nacisku wyróżnia się cztery klasy dzianin terapeutycznych. Możesz samodzielnie nosić wyłącznie produkty 1. klasy ucisku, które mają charakter profilaktyczny i są przeznaczone bardziej dla osób zdrowych. Resztę powinien przepisać lekarz w zależności od rozpoznania i nasilenia żylaków. Należy mieć świadomość, że produkty uciskowe mogą być przeciwwskazane w przypadku niektórych chorób. Lekarz dobiera rajstopy lub pończochy ściśle według rozmiaru, w przeciwnym razie pożądany efekt nie zostanie osiągnięty.

Leczenie farmakologiczne

Do leczenia żylaków stosuje się tabletki i środki zewnętrzne w postaci żeli, kremów i maści o różnym spektrum działania. Zwiększają napięcie naczyń, poprawiają mikrokrążenie, wspomagają odpływ krwi i zapobiegają zmianom skórnym. Leki mają na celu eliminację zmęczenia, ciężkości, dyskomfortu, obrzęków, swędzenia, skurczów i bólu nóg. Ich powołanie jest ściśle indywidualne.

Głównym sposobem leczenia żylaków są venotonics. Wykonane są na bazie kasztanowca, rutyny, liści winogron i prawie zawsze są dobrze tolerowane przez pacjentów. Dostępny w postaci tabletek, kapsułek, żeli.

Aby zmniejszyć lepkość krwi i zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia zakrzepowego zapalenia żył, stosuje się antykoagulanty. Są to maści z dodatkami chłodzącymi w postaci mentolu, kamfory, eukaliptusa. Oprócz rozrzedzania krwi zapobiegają rozwojowi zakrzepowego zapalenia żył.

W przypadku zmian skórnych powodujących swędzenie można przepisać leki przeciwhistaminowe. W przypadku zapalenia przepisywane są niesteroidowe tabletki przeciwzapalne.

Interwencja chirurgiczna

Aby pozbyć się żylaków, wykonuje się operacje polegające na usunięciu dotkniętej części naczynia, aby zatrzymać przepływ krwi z żyły powierzchownej do żyły głębokiej. Operacja nazywa się flebektomią. W swojej klasycznej postaci jest dziś stosowany coraz rzadziej ze względu na pojawienie się nowych, mniej traumatycznych sposobów walki z żylakami. Takie leczenie jest zwykle wskazane w przypadku dużych średnic żył i zaawansowanych przypadków choroby.

Delikatniejszą metodą jest mikroflebektomia, podczas której odcinek żyły usuwa się fragmentami, nie przez nacięcie, ale przez nakłucie.

Metody termiczne

Ablacja prądem o częstotliwości radiowej jest uważana za najbezpieczniejszą i najmniej traumatyczną metodę leczenia żylaków, chociaż ma pewne przeciwwskazania. Metoda polega na działaniu termicznym mikrofal, w wyniku czego światło żylne zamyka się. Główne zalety:

• leczenie ambulatoryjne;
• nie wymaga znieczulenia ani nacięcia;
• powrót do zdrowia nie zajmuje dużo czasu;
• procedura jest łatwo tolerowana;
• można to zrobić latem;
• Po zabiegu nie powstają siniaki, obrzęk i ból są niewielkie.

Inną metodą leczenia żylaków jest koagulacja laserowa. Podczas zabiegu na ścianę naczynia przykładany jest laser. Promieniowanie prowadzi do sklejenia ścian żył i całkowitego zamknięcia ich światła. Wykonywany jest w warunkach ambulatoryjnych, w znieczuleniu miejscowym, bez nacięć. Do światła żyły wprowadza się cewnik, przez który wprowadza się diodę LED i przykłada się promieniowanie. Zabieg jest minimalnie traumatyczny, a powikłania zdarzają się bardzo rzadko.

Skleroterapia

Ta niechirurgiczna metoda jest jedną z najpopularniejszych. Stosowany jest na drobne żyły oraz jako element kompleksowego leczenia wraz z zabiegiem chirurgicznym. Najważniejsze jest to, że specjalny lek o działaniu obliteracyjnym wstrzykuje się do żyły za pomocą cienkiej igły. W rezultacie ściany naczynia sklejają się, zamykają i zatrzymują przepływ krwi. Dotknięta żyła zamienia się w włóknisty sznur. Główne zalety metody:

• leczenie ambulatoryjne;
• niska zachorowalność;
• łatwość wykonania;
• Czas trwania zabiegu wynosi około 20 minut;
• dobry efekt kosmetyczny.

Tradycyjne metody

Nalewka z orzechów włoskich

Do szklanej miski wsypujemy posiekane, niedojrzałe orzechy włoskie i zalewamy oliwą. Umieść na słońcu na 40 dni. Nakładaj w razie potrzeby, smarując dotknięte obszary. Leczenie należy kontynuować przez około cztery miesiące.

Liść kapusty

Odetnij liść kapusty, nałóż warstwę oliwy z oliwek z jednej strony, nałóż tę stronę na dotknięty obszar, zabandażuj i pozostaw na jeden dzień. Kontynuuj leczenie przez miesiąc.

kasztanowiec

Jest to jeden z najskuteczniejszych środków ludowych. Aby leczyć żylaki, przygotuj nalewkę z owoców rośliny, którą należy rozdrobnić, napełnić do połowy szklanym pojemnikiem (trzylitrowym) i napełnić wódką. Odstawić na miesiąc w ciemne miejsce, od czasu do czasu mieszając. Gdy wszystko będzie gotowe, pocieraj obolałe miejsca przez noc. Nalewkę alkoholową z kasztanowca do stosowania zewnętrznego i wewnętrznego na żylaki można kupić w aptece.

Ćwiczenia

Kiedy pojawiają się żylaki, może pojawić się pytanie, czy można uprawiać wychowanie fizyczne i sport oraz jakie ćwiczenia są przydatne. Większość lekarzy zgadza się, że aktywność fizyczna jest bardzo ważna w przypadku tej choroby, ponieważ dynamika jest korzystna dla żył, a statyka jest szkodliwa. Ale równie ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jakie sporty możesz uprawiać i jakie obciążenia będą optymalne. Dodatkowo pacjentowi mogą zostać zaproponowane specjalne ćwiczenia terapeutyczne, które wykonywane są bezpośrednio w placówce medycznej. W domu można także wykonywać proste, ale skuteczne ćwiczenia, które przy regularnych ćwiczeniach pomogą złagodzić objawy żylaków.

1. Połóż się na plecach, podłóż poduszki pod stopy tak, aby unosiły się pod kątem 20 stopni. Zamknij oczy, całkowicie się zrelaksuj, oddychaj głęboko.
2. Leżąc na plecach, unieś nogi pionowo i obracaj stopy na przemian do wewnątrz i na zewnątrz.
3. Połóż się na plecach i wykonuj ruchy nogami jak na rowerze.
4. Leżąc na plecach, unieś nogi i skrzyżuj je (nożyczki).
5. Stań prosto, ręce opuszczone, stopy razem. Powoli podnieś się na palce, a następnie opuść równie powoli.
6. Chodź w miejscu, trzymając skarpetki na podłodze.
7. Siedząc na krześle, zegnij nogi w kostkach do siebie i od siebie, a następnie w ten sam sposób zegnij palce.
8. Polewanie stóp elastycznym strumieniem wody (na przemian chłodnej i ciepłej).

Wniosek

Żylaki są procesem nieodwracalnym, jednak należy je leczyć, zwłaszcza, że istnieje sporo nowoczesnych metod, które należy stosować łącznie. Bez leczenia istnieje duże ryzyko wystąpienia powikłań, takich jak przewlekła niewydolność żylna, zapalenie żył, zakrzepowe zapalenie żył, zakrzepica, owrzodzenia troficzne, a nawet tak niebezpiecznego stanu, który może zakończyć się śmiercią, jak zatorowość płucna.